Electro-Stimulation-Musculaire

L’électro-stimulation musculaire ou Electrical Muscle Stimulation (EMS) permet d’optimiser votre temps d’entraînement afin d’obtenir les résultats voulus. Une séance complète de 20 minutes avec le coach est équivalente à 90 minutes intensives de travail en salle de sport traditionnelle.

L’électro-stimulation mobilise plus du 90 % de vos muscles lors d’une séance, les impulsions électriques contractent les fibres musculaires de la même manière que le corps le fait naturellement mais sans limites liées à la volonté ou l’état de fatigues. Un entraînement de musculation traditionnel stimule environ 60% de vos muscles.

Scientifiquement prouvé sûr et efficace le système EMS est utilisé par des médecins et des cliniques de santé dans le monde entier, le succès de l’entraînement EMS ne cesse de se développer.